Учебная сотня "Мабута"

хлеб, золото, наган
Текущее время: 24 ноя 2017, 15:13
http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://vk.com/club_mabuta http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 05 окт 2015, 20:56 
воин-спортсмен
воин-спортсмен
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 00:04
Сообщения: 1667
Откуда: Москва
В соответствии с Положением "О физической подготовке" от 25.01.2014 г.
24 октября 2015 г. в 11.00 в парке "Лефортово" будет происходить полугодовой контроль уровня физической подготовки "Мабуты".
1.Бег 3 км
2.Подтягивания на перекладине
3.Отжимания от пола
4.Отжимания на брусьях
Все упражнения выполняются в двойках, форма одежды - военная

_________________
лучше старенький ТТ, чем дзю-до и каратэ.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 09 окт 2015, 13:36 
боец

Зарегистрирован: 13 дек 2010, 20:39
Сообщения: 204
1+


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 09 окт 2015, 18:42 
воин-спортсмен
воин-спортсмен
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 00:04
Сообщения: 1667
Откуда: Москва
Вдвоем будем)

_________________
лучше старенький ТТ, чем дзю-до и каратэ.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 12 окт 2015, 14:58 
КО
КО
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2010, 18:36
Сообщения: 1424
Откуда: м.Отрадное
Пропускаю =(

_________________
Творить добро и насаждать благо!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 22:47 
боец

Зарегистрирован: 16 июн 2014, 12:28
Сообщения: 100
Откуда: Фрязино
Делаю поправку , я -1 , выпала подработка , обязуюсь сдать и отписать результат руководящему составу )))))

_________________
Лучше один раз попасть из ПМ, чем два раза промахнуться из Glock. (с) боевые аксиомы Управления "А".


Последний раз редактировалось )(0)(0L 22 окт 2015, 00:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 20:45 
воин-спортсмен
воин-спортсмен
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2011, 00:04
Сообщения: 1667
Откуда: Москва
Не большая корректива - парк "Сокольники", сбор в 10.30 на входе в парк, все остальное без изменений. В "Лефортово" ничего не будет. Причина переноса - более подходящее место для кросса и воркаута.

_________________
лучше старенький ТТ, чем дзю-до и каратэ.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 15:58 
боец
боец

Зарегистрирован: 05 авг 2013, 14:06
Сообщения: 217
Откуда: Люберцы
-1 учеба,сессия

_________________
Тот, кто ничего не боится, более могуществен, чем тот, кого боятся все.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 21 окт 2015, 14:26 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2012, 20:43
Сообщения: 2553
Откуда: Ингерманландские болота
-1 по дате.
Срез проведу самостоятельно, результаты выложу.

UPD
Бег 3км - 16:15

_________________
http://www.teacube.net/


Последний раз редактировалось Тор 23 окт 2015, 16:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 22 окт 2015, 05:57 
КО
КО
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2010, 18:36
Сообщения: 1424
Откуда: м.Отрадное
+1,5
Буду с ребенком.

_________________
Творить добро и насаждать благо!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 24.10.15 Сб 11:00 парк "Лефортово". Полугодовой "срез"
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 20:55 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 май 2013, 22:46
Сообщения: 262
Фото в группе) Приятно было всех видеть!

_________________
Даже если весь мир будет против тебя, я буду стоять у тебя за спиной и молча подавать патроны.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Karma functions powered by Karma MOD © 2007, 2009 m157y