Учебная сотня "Мабута"

Тут все по данной теме, лазаем в основном в ДДС в бауманке.
Последнее мероприятие для всех желающих и друзей команды Мабута
http://xn--80aac6b6af.xn--p1ai/viewtopic.php?f=2&t=319

Итак: очередная вылазка на скалодром прошла успешно!
Отдельное спасибо нач.штаба - не оставил без присмотра зеленую молодежь альпинистскую, под его мудрым взором тренировка прошла весело и бодро!

)))

P.S. фотки уже выкладываю. )

ну раз народу нравиццо - будем вводить системный подход, с учебным планом тренировок и соревновательным элементом, дабы прогресс был виден

вчера лазили на выносливость, это мое любимое -)
сегодня имею приятные ощущения во всем теле
далее в программе:

• на скорость
• с одной рукой
• без рук - чисто на ногах и это не шутка -)
• на нависаниях
• с нижней страховкой

фотки:
http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/thumbnails.php?album=lastup&cat=-5

Отлично полазили в бауманке, 200 рупий, комплекс закроется на июль-август.
Имел тайную цель, узнать будет ли там в душевых горячая вода? Обломался, завтра отключат как и у меня.
Подозреваю заговор.

Может фанатам будет интересно) http://www.zovem.ru/?event=12648

А что товарищи, когда лазить поедем?

Завтра буду на Кубке Мира по скалолазанию на ВДНХ, буду на ролегах смотреть финал и катадзе, финал в 19.30 я подъеду часам к 17-18, всех жду!
http://www.c-f-r.ru/inf/projects/wc2010

Суббота, 19 июня, боулдеринг
09.00 Открытие зоны изоляции. Полуфинал, женщины и мужчины
10.30 Закрытие зоны изоляции. Полуфинал, женщины и мужчины
11.00 Старт полуфинала, женщины и мужчины

17.00 Открытие зоны изоляции. Финал, женщины и мужчины
18.30 Закрытие зоны изоляции. Финал, женщины и мужчины

17.30 – 19.00 Музыкальный концерт, живой звук

19.10 Представление финалистов, просмотр трасс
19.30 Старт финала, женщины и мужчины

21.15 Церемония награждения

Воскресенье, 20 июня, скорость
09.00 Открытие зоны изоляции. Квалификация, женщины и мужчины
10.30 Закрытие зоны изоляции. Квалификация, женщины и мужчины
11.00 Старт квалификации, женщины и мужчины

13.00 Открытие зоны изоляции финального раунда, женщины и мужчины
14.30 Закрытие зоны изоляции финального раунда, женщины и мужчины
15.00 Старт финального раунда, женщины и мужчины

17.00 Церемония награждения. Закрытие. Вечеринка.

есть над чем работать -)

Крут!)) Я бы наверное по земле медленнее прополз)))

их на веревке поднимали, а они дрыгались ;-)

поскольку четверговые на улице заканчиваются думаю будут скалолазные вторники

Скалодромный сезон "Бауманка 2012-2013" объявляю открытым!
Желающие отмечаются или звонят мне самое позднее за сутки.
Цена 250 руб, вся снаряга есть, не умеете - научим, не хотите - заставим -)
Занятия в любой день после 19.00






Еще фото: http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/thumbnails.php?album=5

субботы тоже катят? если да то надо будет спланировать пару трен. особо интересует вопрос - там можно отработать срыв участника на стене?

Субботы катят, а срывы до сих пор были без проблем если лететь недалеко.
Есть боулдеринг с матами с низу и куча стенок с разным нависом.
Провешены веревки для верхней страховки, для нижней надо иметь свою.

Специфика в том что там студенты и у инструкторского состава тараканы свои.

понял.