Учебная сотня "Мабута"

хлеб, золото, наган
Текущее время: 24 ноя 2017, 15:03
http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://vk.com/club_mabuta http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/ http://xn--n1aalg.xn--80aac6b6af.xn--p1ai/


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 62 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: 29.10.10 Пт Курс: "Марш-бросок Осень"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2010, 09:35 
нач.штаба
нач.штаба
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:17
Сообщения: 6220
Цель: испытать себя и снаряжение, получить практический опыт в ориентировании на местности, вторичная цель заключается в слаживании группы.
Место проведения: будет сообщено за неделю до начала, в дальнем Подмосковье, возможно вне Подмосковья но не далее чем 100-120 км от МКАД
Что надо иметь курсантам: карту (выдается), компас или GPS навигатор, налобный фонарь, часы, ВВЗ, сменную обувь и носки, пакеты на ноги, попить/перекусить, леденцы, денег ~700руб на проезд и карту, желательно: LPD рацию.
Ход выполнения занятий:
Курс рассчитан на 1-2 суток. Проводится в рамках ММБ 2 раза в год, в мае и октябре. Дистанция 25-80 км.
Прибываем в пятницу вечером, получаем карты и задание, разбиваемся на 2 группы: условно ударная и мобильная. Ударная не торопясь движется по кратчайшему маршруту и тащит основной груз оружие, боеприпасы палатки, котелки и т.д. Режим движения 50 мин идем, 10 мин отдыхаем, идем группой, никого не бросаем. Мобильная тем временем налегке бегает по КП. Встречаются группы на заранее оговоренных точках для отдыха и смены мобильной группы. Пройдем-пробежим до смены карт ~25км (это будет под утро), ложимся спать в палатках, в субботу после завтрака кто готов тот продолжает, кто не готов тот едет домой.
Ссылки на сайт ММБ:
http://mmb.progressor.ru/
http://community.livejournal.com/_mmb_/

14.05.10 Пт Курс: "Марш-бросок Весна"
http://forum.mabuta.msk.ru/viewtopic.php?f=2&t=371


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 22.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2010, 10:41 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 23:34
Сообщения: 3360
+1
Уряя! Товарисчи!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 22.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2010, 13:16 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 15:41
Сообщения: 565
+1 Я долго его ждал!

_________________
"Пуля в лоб - жопа в говне!"


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 22.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2010, 13:29 
нач.фин
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2009, 13:16
Сообщения: 1229
Откуда: Из леса
+1

_________________
оптимисты учат английский, пессимисты китайский, а реалисты – автомат Калашникова


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 22.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 25 авг 2010, 09:22 
нач.штаба
нач.штаба
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:17
Сообщения: 6220
Обозначу ориентиры:
  • для новичков-перворазников программой минимум считаем 25-35 км с ночным ориентированием без сна и сходом с дистанции утром
  • для более опытных и подготовленных сход с дистанции не ранее вечера (предполагается 3-4 часовой сон)
  • для матерых минимумом следует считать достижение промфиниша

Обращаю внимание, что мероприятие является достаточно серьезным испытанием. Дабы не быть обузой группе, предлагаю озаботиться физподготовкой и выйти к ММБ на пике формы или близком к тому.

Тема по физподготовке:
http://forum.mabuta.msk.ru/viewtopic.php?f=22&t=158&start=0

Ссылка на табличку с нормативами:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AvX2QuGMWsEEdHVJY0xub1dMOTB0RGpDaWxtUExNZHc&hl=ru#


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 22.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 30 авг 2010, 14:22 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 23:34
Сообщения: 3360
Тренировочный дневной выход будем делать?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 22.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 09:34 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 23:34
Сообщения: 3360
В качестве подготовки участникам необходимо сосчитать количество шагов в 100м.
Считать лучше пары шагов т.е. каждый левый или правый шаг.
К примеру у меня 58 пар в 100м.

З.Ы. Остальным тоже полезно это знать.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 22.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 21:00 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2009, 17:35
Сообщения: 305
Еще тоже-самое на бегу. у меня 800 шагов - км.

_________________
Тушенка - лучше чем "нет тушенка".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 22.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 02 сен 2010, 21:15 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 23:34
Сообщения: 3360
Ну если сможешь бежать по лесу с рюкзаком, то будем применять тебя на прямых участках трассы)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 29.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 22 сен 2010, 22:54 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 23:34
Сообщения: 3360
Мы зарегистрированы?

А там ниже прикольный список названий команд.
http://mmb.progressor.ru/cgi-bin/reg10o.pl#red


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 29.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 22 сен 2010, 23:05 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 23:34
Сообщения: 3360
Положение
Московский Марш-бросок Осень-2010
соревнования по туристскому ориентированию

http://mmb.progressor.ru/mmb10o/pol10o.html

Обращаю внимание на перечень опасностей http://moscow.rogaine.ru/component/opti ... oad/gid,7/


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 29.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 23 сен 2010, 07:29 
нач.штаба
нач.штаба
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:17
Сообщения: 6220
Ваш номер: 114, ваш пароль: *****

Команда: Мабута mabuta.msk.ru

Участники:
1. Залекс Егор 1978
2. Васюков Игорь 1982
3. Васюков Юрий 1982
4. Канва Дмитрий 1982

Количество комплектов карт: 2
Контактный адрес: forum.mabuta.msk.ru
Команда собирается пользоваться GPS

Если кто хочет что-то поправить напишите мне, дам пароль.
Заказал две карты основную и запасную, они платные - по 100 рупий, если надо больше пишите мне или опять таки поправьте сами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: 29.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 23 сен 2010, 09:56 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2010, 20:39
Сообщения: 2226
Откуда: Москва/ Чебоксары
Я вот думаю))) Если меня на себе понесете, то я с вами)))

_________________
"Войско баранов возглавляемое львом всегда одержит победу над войском львов возглавляемым бараном"


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 29.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 23 сен 2010, 13:34 
в запасе
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 23:34
Сообщения: 3360
Мы тебе нагрузим самый тяжёлый рюкзак, а будешь проявлять несознательность, то прикопаем где нибудь)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: 29.10.10 Пт Курс: "Маршбросок Осень"
СообщениеДобавлено: 23 сен 2010, 13:46 
нач.штаба
нач.штаба
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 10:17
Сообщения: 6220
Зачем же прикопаем? Тру-выживальщики так не поступают, кабанчиком пойдет -)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 62 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Karma functions powered by Karma MOD © 2007, 2009 m157y