Учебная сотня "Мабута"

В соответствии с Положением "О физической подготовке" от 25.01.2014 г.
24 октября 2015 г. в 11.00 в парке "Лефортово" будет происходить полугодовой контроль уровня физической подготовки "Мабуты".
1.Бег 3 км
2.Подтягивания на перекладине
3.Отжимания от пола
4.Отжимания на брусьях
Все упражнения выполняются в двойках, форма одежды - военная

1+

Вдвоем будем)

Пропускаю =(

Делаю поправку , я -1 , выпала подработка , обязуюсь сдать и отписать результат руководящему составу )))))

Не большая корректива - парк "Сокольники", сбор в 10.30 на входе в парк, все остальное без изменений. В "Лефортово" ничего не будет. Причина переноса - более подходящее место для кросса и воркаута.

-1 учеба,сессия

-1 по дате.
Срез проведу самостоятельно, результаты выложу.

UPD
Бег 3км - 16:15

+1,5
Буду с ребенком.

Фото в группе) Приятно было всех видеть!